O Pilates Pró Atividade é onde faço exercício físico, relaxamento, correção postural, fortalecimento da musculatura, aumento da flexibilidade para maior resistência física e equilíbrio no trabalho. Meu nome é Mônica, sou dentista, tenho 63 anos e 7 anos de pilates.

Mônica

Minha história de amor com pilates iniciou tem pouco tempo e só foi possível graças a atenção e o carinho da equipe do estúdio Pilates Pró Atividade. Em alguns meses de atividade já pude observar melhora na postura, na respiração, no enrijecimento dos músculos e até mesmo na concentração. As meninas são excelentes profissionais e estimulam muito os alunos. Sem nenhuma dúvida o pilates fará parte da minha vida para sempre!! Agradeço a Equipe do Pilates Pró Atividade. Um abraço.

Maria Clara

Procurei o Pilates Pro Atividade , no mês de abril de 2015, com o intuito de tratar de uma dor muscular localizada. Em pouco tempo de exercícios a dor que muito me incomodava desapareceu totalmente. Nesse ínterim, pude perceber que os benefícios que o Pilates proporciona são muito mais abrangentes. Senti, entre outras coisas, melhoria de qualidade de vida, aumento de resistência física e mental, de flexibilidade corporal, correção de problemas posturais, aumento de concentração, melhora de coordenação motora, relaxamento e bem-estar, que sem sombra de dúvida, aliviam a ansiedade e o estresse do dia a dia. Continuo frequentando, assiduamente, o Pilates Pro Atividade por ser acolhedor e contar com uma equipe de fisioterapeutas altamente qualificadas.

José George Sevilla Lizarazu